生理ケア

フェムケア

生理中の外出が不安な日に|持ち物リスト

生理中の外出が不安な女性へ。ナプキン、吸水ショーツ、ポーチの中身、前日の準備など、安心して出かけるための持ち物リストを紹介します。
フェムケア

生理中のムレ・不快感に|やさしいフェムケア

生理中のムレや不快感が気になる女性へ。ナプキンや吸水ショーツの使い方、やさしい洗い方、夜のリセット習慣をリサが上品に紹介します。
夜のセルフケア

生理の日の夜を心地よく過ごすセルフケア|不安をやわらげる準備と過ごし方

生理の日の夜に漏れや眠りづらさが不安な女性へ。寝る前にできる準備、吸水ショーツの考え方、気持ちを落ち着けるセルフケアをやさしく紹介します。
フェムケア

吸水ショーツおすすめ2選|初心者のやさしい比較

吸水ショーツを初めて選ぶ女性へ。Bé-AとPEACH JOHNを、不安な日・履き心地・デザイン性の違いからやさしく比較します。